这是你的周期是怎么说你的健康

你知道分析月经可以提供洞察你的整体健康吗?其规律性、体积、颜色和抽筋都可以显示许多因素。虽然本文和月经都不打算诊断健康问题,你可以记住这四个类别,以便更好地理解你的时间可以告诉你关于你的健康。

这就是具备医师资格认证的妇产科医师幸运Sekhon博士说关于每一个。

你的时间可以告诉你关于你的健康

1。规律

一般来说,月经周期发生一个月一次,通常持续四到八天。然而,取决于多种因素,这个规律有所不同。

博士首先,Sekhon说缩短周期或频繁时期发生不到每28天(例如,每21到24天)可以减少鸡蛋质量的标志。

“作为输入40多岁的女性来说,最初他们的周期会缩短,越来越频繁的整体蛋计数下降更快,”她解释说。“这最终让位于更不规则,不辨东西南北的周期,最终完全停止(更年期),这通常发生在一个女人的第五个十年的生活。”

然而,衰老并不是唯一的原因月经不规则。博士Sekhon说多囊卵巢综合征(PCOS)是另一个罪魁祸首。”PCOS是一个条件,往往表现为不规则或长时间由于缺乏排卵或不规则排卵,雄激素的超速档(雄性激素),代谢缓慢的问题,”她解释说。

接下来,其他因素也可能在起作用。除了PCOS, Sekhon博士说甲状腺功能衰退,过度的锻炼,和极端的节食只是一些额外因素会影响月经的规律性。考虑到这一点,一定要注意你的下一个流。问问你自己:四到八天长吗?你最后一次月经是28天?

如果你记住这些措施有困难,有应用程序来帮助跟踪你的月经周期。长期保持一个日志可以帮助。如果一个问题时,你会有历史信息来帮助它。

2。体积

你知道你可以选择从常规,超级,super-plus卫生棉?或者,如果你喜欢垫,光,定期和重流选项?因为你的体积可以改变。

如果你经历特别严重出血,Sekhon博士说,它可以是一个肌瘤和/或凝血问题的迹象。“子宫肌瘤是良性增生的肌肉,特别是那些影响子宫的内衬,”她解释说。“凝血问题可以有低血小板计数。”

相反,如果你经验明显光出血,她说疤痕子宫内层的可能是罪魁祸首。尤其如此”情况下,患者以前正常出血较轻的时期或缺乏时期接受手术后子宫,”她指出。

如果你确定是多么的流,考虑从卫生棉条和月经杯垫。他们不仅是一个更环保的选择期保健,但是他们也更好地衡量你流的体积。

最后,Sekhon博士说,如果你的时期似乎稀释或松软的口感,它可以表示低红细胞计数和/或缺铁。

3所示。颜色

你可能会认为血是血。但当谈到你的时期,可以说很多颜色。所以月经颜色是什么意思?

“在你的时期,鲜红的血是很正常的,“Sekhon博士说。“(但)向尾端的时期,随着出血不断下降,它可以成为暗棕色老血液变得氧化了。”

接下来,她继续,粉红色出血可以低雌激素水平的标志,“如出血经历绝经后妇女与薄,脆弱的子宫或子宫内膜息肉。”

4所示。强烈的痉挛

最后但并非最不重要,有痉挛。虽然我们可以几乎所有证明不舒服的痉挛可以,过度的疼痛可以更多的标志。

“抽筋可以是子宫内膜异位的迹象。这是一个条件,子宫内壁发现子宫外,尤其是盆腔和卵巢,”Sekhon博士解释道。“每个月,当一个女人的子宫内膜脱落,引起出血,这些子宫内膜异位植入物在其他地方也分解和[可以]炎症、疤痕和痛苦的时期。”

最终的想法

这就是。一旦你开始注意到迹象和信号,你就会更好地理解你的时间说什么你的健康。

最后但并非最不重要,如果你发现任何时期任何这些类别有关的违规行为,去看医生是安全的。