PHA护肤趋势会持续下去吗?通过学习多羟基酸的好处，它与其他化学去角质产品的区别，以及如何找到最适合你的PHA产品，来找出答案。
去角质是你日常生活中最好的护肤产品之一。毕竟,去死皮的好处包括但不限于:
- 打击迟钝
- 清除痤疮的爆发
- 协助皮肤细胞营业额
然而，说到化学去角质，不同种类的去角质产品以不同的方式发挥作用。此外，有些人比其他人更敏感。如果你发现你的皮肤传统上不适合去角质，有一种趋势酸值得研究:PHAs。
为了了解更多关于PHA护肤的知识，我们采访了Xochitl Renteln, PA-C她是一名护肤专家轻松皮肤科+精品在洛杉矶。
在这篇文章:
什么是PHA护肤?
多羟基酸(PHA)是一种温和的化学去角质剂。不同类型的PHAs包括葡萄糖内酯和乳糖酸。
正如Xochitl解释的那样，“这些酸通过破坏死皮细胞之间的联系来去除表层死皮细胞，使它们更容易脱落。”
这一过程产生了如下好处:
- 较轻的黑点
- 一个光明的肤色
- 光滑的皮肤纹理
但这还不是全部:多羟基酸还有针对其他皮肤问题的额外特性。“它们还起到保湿剂的作用，可以帮助保持皮肤的水分，”Xochitl补充道。
“最后，它们可以通过对抗糖基化过程来增强皮肤削弱了胶原蛋白)和通过它们的抗氧化特性，”她继续说。更多的胶原蛋白和抗氧化保护意味着更少的过早衰老迹象，如细纹、皱纹和紫外线损伤。
它们与AHA和BHA去角质膏有什么区别?
α -羟基酸(AHAs)和β -羟基酸(BHAs)是世界上著名的化学去角质。
那么相比较而言，PHAs的表现如何呢?
PHA和啊哈
Xochitl解释说:“PHAs在化学和功能上与AHAs最相似，如乙醇酸。”(其他类型的a包括但不限于乳酸苹果酸和扁桃酸)。
然而，由于PHAs的分子尺寸要大得多，它们是“更温和的去角质剂，因为它们无法深入皮肤。”因为PHAs最善于穿透角质层(皮肤最表层)，它们不太可能引起刺激、敏感和损害皮肤屏障功能．
她说，对于能忍受深层清洁的正常至干性皮肤来说，AHAs是理想的选择。
PHA和底部钻具组合
由于BHAs是油溶性的，它们以穿透毛孔、帮助清除痘痘而闻名。(水杨酸是BHA中最常见的一种。此外,植物基柳树皮提取物含有水杨苷，它本身代谢成水杨酸。)
相反地，正如我们前面所了解到的，PHAs提供更多的是表面层面的抛光。
Xochitl说，由于BHAs在毛孔深处去除多余的皮脂，它们也是油性皮肤的理想选择。也就是说，正常皮肤类型也可以享受BHAs去角质的好处。
什么皮肤类型和关注点最适合使用PHA产品?
由于多羟基酸分子结构大，对大多数皮肤类型都是安全的。然而，它们对以下皮肤类型和问题的人尤其有益。
敏感肌肤
再说一次，由于多环芳烃是温和的，它们是敏感皮肤很好的化学去角质剂容易发生反应．
干燥+脱水皮肤
Xochitl重申:“由于PHAs是保湿剂，它们可能比传统的化学去角质剂更保湿。”“因此，对于那些皮肤干燥的人来说，它们是一个很好的选择。的脱水．
深肤色
最后,色素沉着是一个常见的问题尤其是那些肤色较深的人。幸运的是，Xochitl说PHA护肤对黑色素丰富的皮肤是安全有效的，否则治疗可能会产生黑斑。
如何在日常护肤中添加PHA去角质
准备好潜入PHA护肤的奇妙世界了吗?这里有一些快速开始的建议。
1.选择你的配方
PHA产品有多种形式，包括:
最终，选择哪一个适合你是由你自己决定的犯错对可持续性，你最先用完的是哪一种护肤品)。然而，Xochitl建议选择一些在皮肤上停留时间较长的东西，因为“表面皮肤细胞之间的联系需要一段时间才能断开。”
最好的PHA产品
我建议这款PHA化妆水来自Some by Mi．它还包括AHAs、BHAs和烟酰胺这是我的混合性/色素沉着倾向皮肤最喜欢的。
寻找一种温和的PHA爽肤水，不添加额外的酸?这个预算意识的选项来自Inkey List包亲肤烟酰胺和舒缓芦荟。
否则，如果你更担心过早衰老的迹象，你可能会考虑使用Herbivore的Bakuchiol视黄醇替代平滑血清．
2.小心产品搭配
正如我们所见，PHAs往往与其他护肤活性物质搭配得很好。
Xochitl分享道:“与双酚a和双酚a相比，双酚a用途广泛且温和，更容易与其他活性成分结合。”然而，虽然它们通常是打包购买的，但重要的是要记住，对这些组合的容忍能力因人而异。
同样，当你在日常生活中将PHA护肤品与其他产品搭配使用时，你也应该谨慎。Xochitl指出:“我不建议将维生素C与PHAs、a或BHAs混合使用，因为这样做会增加过敏的风险。”她也因为类似的原因标记了类维生素a。
然而，这并不是说你应该完全避免这些成分。(就我个人而言，我的皮肤很耐受性，能很好地吸收敷在PHA爽肤水上的维生素C血清。)毕竟,这两个局部维生素C类维生素a对你的皮肤有不可思议的好处。
相反，你可以通过以下方法来混合你的养生法:
- 早上用一种活动，晚上用另一种活动
- 交替使用PHA产品，维生素C +类维生素a /视黄醇
3.慢慢开始
最后要注意的是，在你的护肤程序中加入新的活性成分时，你应该采取缓慢而稳定的方法，PHA去角质产品也不例外。
“尽管PHA很温和，但它仍然是一种酸，”Xochitl提醒我们。在找到最适合你的PHA后，“我会从低水平开始(可能每周两次)，慢慢增加，然后继续”。