从健身房直接去办公室的小贴士

喜欢在早上锻炼，但讨厌在上班前花额外的时间回家?你并不孤单。早上的时间至关重要，有时你必须分清轻重缓急。你想早起去健身房，然后及时回家洗澡，准备好，然后去办公室吗?或者你宁愿多睡一会儿，即使这意味着你不能做你的早上例行在自己舒适的家里?如果你属于后者阵营，请继续阅读关于从健身房直接去办公室的建议。毕竟，在健身房准备好并不意味着你要牺牲看起来体面。

从健身房到办公室的6个小贴士

在锻炼前使用干洗洗发水

在睡觉前和锻炼前用干洗香波喷在发根上。这样做可以吸收汗水和油脂，保护你的臀部。走在潮流的前面，选择丰盈的干洗香波，比如阿米卡的振作干式洗发水．它会消除积聚，给你留下浓密的头发。

前一天晚上就把必需品打包好

这听起来可能有点明显，但晚上打包你的健身包可以节省你早上更多的时间。需要清单吗?别忘了前面提到的干洗洗发水、湿巾和湿巾，除臭香水、化妆包、发刷，以及上班前你需要在健身房更衣室准备的任何东西。

锻炼时使用丝质发圈

不仅是丝质发圈防止破损通常是由常规的弹力发带造成的，还有助于防止头发的褶皱和打结。锻炼前，用发夹把头发扎成松松的发髻Slipsilk发束．当你把头发盘成丸子头时，你可以保持中等长度，发梢远离汗流浃背的背部和肩膀，从而进一步保持你的发型。

购买面部和身体湿巾

你可能听说过卸妆湿巾，但可能不太熟悉身体湿巾。对于那些不太出汗的锻炼，你可以放弃淋浴，而选择身体湿巾，比如云妮浴单把你从健身房送到办公室。

选择舒缓的精华液

你患过红斑吗运动后皮肤晒黑?洗完汗后，洗脸，然后涂上舒缓的精华液或保湿霜桑迪·莱利的ufo超净面油．这种油含有甘菊和橙花等舒缓成分，可以减少红肿和刺激，让你的肤色恢复自然状态。

别忘了给自己充电

如果你的时间真的很紧，你可能无法停下来去做你常做的事情抹茶拿铁咖啡或者冷饮。如果是这种情况，你总是可以转向HUMB12涡轮重新启动您的能量水平解决你的工作日。