社交媒体痴迷于真菌粉刺但那是什么?皮肤科医生将为你讲解关于这个热门护肤话题你需要知道的一切。
所以你面对的是新的爆发，但无论你做什么，它们都不会消失。如果这听起来很熟悉，你可能正在处理真菌痤疮。它经常与传统的痤疮混淆，但它对痤疮药物没有反应(想想:水杨酸洗面奶和过氧化苯甲酰斑点治疗)。这是因为它根本不是痤疮的一种分类——它实际上是一种毛囊感染(被称为毛囊炎)，由酵母过度生长引起。
尽管TikTok上声称真菌痤疮无法治疗，但它们实际上是可以治疗的。关键是首先正确识别皮肤问题，然后适当治疗。哼了玛丽莎·加什克医生她是纽约市一名经过认证的皮肤科医生，为人们揭开了护肤问题的神秘面纱。从它是什么，它看起来像什么，如何治疗，她回答了你可能有关于真菌痤疮的每一个问题。远离痘痘补丁，仔细研究一下为什么传统的痤疮治疗方法对这种皮肤问题不起作用。
什么是真菌痤疮?
尽管名字叫真菌痤疮，但它实际上并不是痤疮的一种。“真菌痤疮指的是一种被称为糠秕孢菌或男性癣毛囊炎的医学状况，因为它是以引起它的酵母命名的:男性癣糠皮，”加尔希克解释说。“糠秕孢菌毛囊炎是由于一种生活在皮肤上的正常酵母过度生长，被称为马拉色菌，这可能导致炎症毛囊。”
但是到底是什么导致了真菌痤疮呢?有几个不同的因素可以导致酵母过度生长。她说:“这在免疫抑制或免疫功能低下的个体中更常见，可能更容易发生在高温或潮湿的环境中。”“它也可能发生在正在服用或最近服用抗生素的人身上。”穿紧身衣的人也很常见，比如运动服(尤其是当你在运动结束后穿着汗津津的运动服而感到内疚时)。
虽然你可能认为真菌痤疮的症状包括脸上的痘痘，但加尔希克说，事实并非总是如此。她说:“真菌痤疮通常发生在胸部、背部、肩膀和发际线。”“虽然它可能涉及面部——尤其是前额发际线——但它并不像我们经常看到的细菌性痤疮那样主要涉及面部。”所以，如果你的身体上有红色的肿块，你可能是真菌痤疮。
真菌痤疮是什么样子的?
治疗真菌痤疮的关键是首先识别它。真菌痤疮被描述为“单形性红色丘疹和脓疱”，Garshick说，这意味着所有的肿块看起来彼此相似。你可能会出现一些带有黄色脓液的肿块，但通常不会出现细菌痤疮经常出现的白头或黑头。(如果你真的看到满是脓包的痘痘，不要挤痘痘这样只会弊大于利。)
其肿块的均匀性将真菌性痤疮与我们所熟悉的细菌性痤疮区别开来。“传统的痤疮往往出现在不同类型的肿块，包括丘疹、脓疱、囊性爆发和结节，也可能出现在粉刺，即黑头和白头，”Garshick说。糠秕孢子菌毛囊炎的肿块也可能与瘙痒有关，这不是传统痤疮的典型症状。”注意:虽然真菌性痤疮会让人发痒，但不会让人感到疼痛(就像深度、囊性痤疮一样)。如果你感到疼痛，请尽快咨询专业皮肤科医生。
如何摆脱真菌痤疮
这里有一个好消息:如果你是真菌痤疮，它是完全可以治疗的。不同类型的治疗包括外用面霜或凝胶，洗发水(也可以用作沐浴露，或药片。你需要什么治疗取决于你的痘痘的严重程度，这就是为什么最好先从专业人士那里寻求帮助。他们可能会给你开一些药，或者建议你去买一些非处方药。
这些治疗方法不同于你以前见过的常见的痤疮药物。“(真菌痤疮)的治疗通常包括局部或口服抗真菌药物，而不是传统的抗痤疮成分，如类维生素a、水杨酸或过氧化苯甲酰，”Garshick说。(然而，如果发生细菌爆发，让这些人轮流来处理它们仍然是一个好主意。)
真菌痤疮产品
Garshbeplay官网体育iosick说，在购买真菌痤疮产品时，有几个关键的成分需要寻找。非处方洗发水包括那些含有酮康唑(如尼佐拉尔)、硫化硒(如塞尔松蓝)或吡硫酮锌(如多芬干性和止痒洗发水)的洗发水。海飞丝去屑洗发水也含有吡硫锌。你会注意到，这些治疗包括去屑洗发水——这是因为头皮屑也是由真菌引起的。所有这些抗真菌产品将有助于从根本上治疗你的真菌痤疮(加上它们也可以用作沐浴露)。
加尔希克说:“使用洗发水时，最好将其涂在受影响的一般区域，停留5到10分钟，然后冲洗干净。”如果你洗得太快，那么活性成分就没有时间对抗感染。如果你正在寻找外用的凝胶霜，加尔希克说，最好是和一个委员会认证的皮肤科医生谈谈，以确定最佳的行动方案。
如何预防真菌性痤疮
虽然没有真正的方法来防止真菌痤疮的发生，但你可以通过改变一些生活方式来减少患真菌痤疮的几率。例如，保持皮肤干燥和清洁就会有帮助。试着使用止汗剂(你可以用在腋下，如果必要的话也可以用在手和脚上)，这将阻止毛孔释放汗水。穿透气的衣服(选择宽松的棉质、亚麻或吸湿纤维制成的衣服)，避免紧身的材料和合成纤维(如尼龙、人造丝或丝绸)。另一个提示?避免辛辣食物。当你的身体系统处理热的食物时，你体内的体温会升高，导致你出汗更多。咖啡因也是如此，这意味着如果你担心出汗，早上最好不要喝咖啡。如果你在锻炼，那就在锻炼结束后立刻脱掉汗津津的衣服——不管这有多诱惑你继续你的一天。在淋浴时使用水杨酸洗面奶和去屑洗发水来去除皮肤上多余的污垢和油脂也很有帮助。